Akdeniz diyeti gebelik şansını artırıyor
Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Hakan Çoksüer, Akdeniz diyeti ve gebelikle ilgili açıklamalarda bulundu. Çoksüer, diyetin
Read MoreKadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Hakan Çoksüer, Akdeniz diyeti ve gebelikle ilgili açıklamalarda bulundu. Çoksüer, diyetin
Read MoreFazla kilolarından kurtulmak isteyenle için pek çok diyet var elbette. Ancak uzmanlar diyetin bir uzman eşliğinde yapılması gerektiğini aksi taktirde fayda alınmayacağı gibi
Read MoreSiz de fazla kilolarınızdan mı şikayetçisiniz? O zaman size metabolizmanızı hızlandıracak ve fazla kilolarınızdan yavaş yavaş kurtulmanızı sağlayacak bu bitkisel
Read MoreBesinlerin saklanma yöntemleri çok önemlidir. Bu sayede uzun süre taze ve sağlıklı kalabilirler. Sağlığımız açısından besin saklama yöntemini bilmek gerekir.
Read MoreGünümüzde güzellik kavramının zayıflık ile bağdaştırılması, gençlerin zayıf olmak adına sağlıksız alışkanlıklar edinilmesine ve yeme bozukluklarına sebep oluyor. Oysa ergenlik
Read MoreHer gün tüketmeniz gereken 8 yiyecek Ispanak: Kas geliştirmeye yardımcı olan ıspanak bitkisel omega 3 ve folik asit açısından çok
Read MoreSu tüketimiyle ilgili günde en az 2-2,5 litre tüketilmesi gerektiği gerçeğini artık herkes biliyor. Ancak söz konusu zayıflamak olduğunda “sıcak su mu
Read MoreKalorisi düşük olan ananasın yağlardan kurtulmak için ideal bir besin olduğunu biliyor muydunuz? Ananasın büyük bir kısmı su olduğu için
Read MoreMeyan; anavatanı Rusya ve Çin olan,120-150 cm’ye kadar boy atabilen, baklagiller familyasından çalımsı bir bitkidir. Meyan bitkisinin kökü,meyan kökü olarak
Read MoreKokusu ve kesildiği zaman gözleri yaşarttığından kimilerinin soğanla yıldızı bir türlü barışmaz. Ancak soğan sandığınızdan çok daha özel bir besin.
Read More