Beynini seven Akdeniz diyeti yapsın
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Köse, taze sebze ve meyve, balık ve zeytinyağının ağırlıklı olduğu
Read MoreÜsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Köse, taze sebze ve meyve, balık ve zeytinyağının ağırlıklı olduğu
Read MoreDenemediğiniz diyet programı, yapmadığınız egzersiz kalmadığı halde hala ideal kilonuza ulaşamıyorsanız kilo vermeyi engelleyen nedenleri araştırmalısınız. Her şeyi doğru yaptığınız
Read MoreBU DİYET HEM SAĞLIKLI HEM DE HIZLI KİLO VERDİRİYOR. Tatil planları çoktan başladı ama kışın alınan kilolar, çok beğenerek alınan
Read MoreBugüne kadar duyduğunuz ya da uyguladığınız tüm diyetleri unutun! Yapılan araştırmalarda 8 saatte zayıflamanın formülü bulundu! Kaliforniyalı bilim insanları tarafından
Read MoreKilo almak ve verememek sadece kadınların değil erkeklerin de sorunu. Erkekler de kadınlar gibi fazla kilolarından şikâyetçi ancak diyet konusunda
Read MoreDoğum sonrası kilolarını büyük bir istikrarla veren Jessica Simpson, fit görüntüsüyle dikkatleri üzerine çekerken herkesin takdirini de kazanıyor. Jessica
Read MoreDünyada da Türkiye’de çok sayıda ünlü kilo vermek ve formunu korumak için adrese teslim sağlıklı hazır yemekleri tercih ediyor. 3
Read MoreRamazan ayı boyunca değişen beslenme düzeni ve açlık duygusu, Ramazan ayının bitmesiyle kendini özgür sofralara bırakırken, sizin de bir anda
Read MoreFazla kilolarımızın ilk suçlusu sudur, çünkü “su içsek yarıyor”dur. İkinci suçlu ise genelde ailelerimizdir. Genlerimize fazla ağırlığımızın suçunu yüklemeyi genelde
Read MoreOruç tutmayı kolaylaştıracak öneriler Ramazan ayında yeterli ve dengeli beslenmenin, sağlığa daha çok özen göstermenin önemi artıyor. Acıbadem Mobil Sağlık’tan
Read More