DİYET VE BESLENME

Gizli şekerin 8 işareti

gizli_sekerin_8_isareti-0

Şeker hastalığının bir önceki safhası olan gizli şekerin 8 önemli  belirtisi var. Bunlardan bir kaçı sizde de oluyorsa mutlaka kan şekerinizi ölçtürün.

İşte belirtiler:

– Devamlı tatlı yeme isteği

– Açlık atakları

– Son zamanlarda aşırı kilo alma veya zayıflama

– Gündüzleri uyuklama

– Öfkelenme, birden sinirlenme

– Terlemenin artması, gece terleme, gece baş terlemesi

– Halsizlik, yorgunluk, sıkıntı olması, psikolojik değişiklik

– Ağız kuruması, çok su içme, çok idrara gitme

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir