Diyetisyen Dilara Koçak’ın 5 günlük sağlıklı Ramazan menüsü iftar ve sahurda dengeli beslenmenize yardımcı olurken, kilo kontrolünü de sağlıyor. İftar ve sahurun arasında bir ara öğünü de önemseyen Dilara Koçak, programa özel sağlıklı bilgiler de paylaştı.
Dilara Koçak’tan 5 günlük sağlıklı Ramazan menüsü Pudra.com’da…
