Kilolarıyla başı dertte olan kişilere bu haberimiz;
yaz aylarında hızlı bir şekilde forma girmek isteyenler için Sports International diyetisyeni Şeyma Yılmaz, özellikle yağ yakımında çok iyi sonuç veren 5 besine dikkat çekti.
Bu besinleri elde etmek için aktar aktar dolaşmaya gerek olmadığını belirten Yılmaz, tat konusunda da memnuniyetsizlik yaşanmayacağını dile getirdi. Yılmaz, yağ yakan 5 besini, kivi, salatalık, yoğurt, enginar ve ahududu olarak sıraladı.
