DİYET VE BESLENME
-
Hollywood ünlülerinin zayıf kalma sırları
Fit vücutlarıyla dikkat çeken ünlü oyuncular nasıl besleniyor da böyle formda kalıyor, biliyor musunuz? Kimi vejetaryen kimi makrobiyotik beslenme uyguluyor…
Devamını Oku » -
8 saatlik diyet
Bugüne kadar duyduğunuz ya da uyguladığınız tüm diyetleri unutun! Yapılan araştırmalarda 8 saatte zayıflamanın formülü bulundu! Kaliforniyalı bilim insanları tarafından…
Devamını Oku » -
Yedikçe zayıflatıyor!
Yiyerek zayıflamak gibisi yok! O yüzden sizler için yedikçe zayıflatan yiyecekleri derledik. Makarna Makarnanın şişmanlatmadığı artık bilinen bir şey. Özellikle…
Devamını Oku » -
Göbeğinizi eritmek için bu diyeti mutlaka yapın!
Yazın gelmesine çok az bir zaman kala kışın aldığımız kiloları vermenin zamanı geldi. Göbeğinizi eritmek istiyorsanız bu diyete mutlaka uymalısınız.…
Devamını Oku » -
‘aşk’la zayıflayın!
Tüm yağlı, tuzlu ve şekerli besinler eski sevgiliniz; sağlıklı olanlarsa yeni! Aşk, hemen herkesin hayatındaki itici güç. Özellikle de iştahımızı…
Devamını Oku » -
Erkeklerin diyetini toplum desteklemiyor!
Kilo almak ve verememek sadece kadınların değil erkeklerin de sorunu. Erkekler de kadınlar gibi fazla kilolarından şikâyetçi ancak diyet konusunda…
Devamını Oku »