Çocuk sahibi olmaya karar verdikten sonra bir-iki ay kendinize zaman tanıyarak hamilelik öncesi hazırlıklarınızı tamamlamanız gerekiyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı. Doç. Dr. Hüsnü Görgen, sağlıklı bir hamilelik için her kadının hamilelik öncesinde mutlaka yapması gerekenlerin listesini sıraladı.
Bebek sahibi olmaya karar verdiniz… Hayatın belki de en heyecanlı ve bir o kadar da mucizevi sürecine kendinizi hazır hissediyorsunuz. Ancak bu kararınızı 1-2 ay sonraya ertelemeye çalışın. Çünkü, kendinizi ne kadar hazır hissederseniz hissedin, bebeğinizin ve sizin sağlığınız için hamilelik öncesinde mutlaka yapmanız gereken şeyler var; örneğin sigara kullanıyorsanız hemen bırakmak, jinekolojik muayeneden geçmek ve diş hekimine gitmek gibi.