sindirime bitkisel yöntemler

SİNDİRİM RAHATSIZLIKLARINA BİTKİSEL ÇÖZÜMLER

1- Posa ve liflerle beslenmeye dikkat edin: Öncellikle yiyeceklerden aldığınız posa miktarının günlük olarak yaklaşık 25-30 gr arasında olması gerekiyor. Ana…

Devamını Oku »