EĞZERSİZ
-
DİYET VE BESLENME
Egzersizden sonra yemeli…
Cevabı metabolik yapınıza, yaptığınız egzersiz tipine (koşu ya da ağırlık kaldırma) ve ne tür gıda (karbonhidrat veya protein-yağ) yediğinize bağlı…
Devamını Oku » -
GÜZELLİK
Güzel göbek için egzersizler
Düşük belli pantolonlar, kısa tişörtler derken göbekler artık hiç kapanmıyor. Genç kadınlar da modaya uyabilmek uğruna göbeklerini düzelttirmek için estetik…
Devamını Oku » -
HABER
(Başlık yok)
Dünyada da Türkiye’de çok sayıda ünlü kilo vermek ve formunu korumak için adrese teslim sağlıklı hazır yemekleri tercih ediyor. 3…
Devamını Oku »